Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
krisvldv25
Журнал
31 янв 21
krisvldv25- Журнал, 31 янв 21
Параметры Пользователя krisvldv25
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
466 калорий
Гречка
Грудка с вешенками и сметаной
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2021:
1076 ккал
Жир: 48,07г | Белк: 91,17г | Углев: 70,06г.
Завтрак:
Гранат, Грудка с грибами, Кофе, Укроп, Сыр Российский, Коломенское Батон с Отрубями, Гречка Отварная, Грудка с грибами.
Ужин:
Коломенское Батон с Отрубями, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Брокколи Тушеные, Чеснок, Сметана 20%, Морковь.
Перекус/Другое:
Яйцо (Целое), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
подробнее ...
107 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
krisvldv25-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю