Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
avvss1978
Журнал
31 янв 21
avvss1978- Журнал, 31 янв 21
Параметры Пользователя avvss1978
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2021
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2021:
1195 ккал
Жир: 59,15г | Белк: 71,24г | Углев: 93,95г.
Завтрак:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна, Лимак Батон Кефирный, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская.
Обед:
Летний День Молоко 3,2%, Карп Жареный.
Ужин:
Лента Пирожок Домашний с Капустой.
Перекус/Другое:
Клубника с Сахаром, Сметана 15%, Творог 9%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
avvss1978-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю