Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IИриша/
Журнал
31 янв 21
IИриша/- Журнал, 31 янв 21
Параметры Пользователя IИриша/
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2021
84,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2021:
2080 ккал
Жир: 55,52г | Белк: 148,24г | Углев: 237,48г.
Завтрак:
Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вафли, Ehrmann Пудинг Шоколадный, Магнит Банан, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Богдаша Молоко 2,5%.
Обед:
Kinder Bueno, Kinder Pingui, Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Кальмары Гриль, Националь Кускус, FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками - Strawberry Cream.
Ужин:
Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Куриные Грудки (Запеченые), Сэн Сой Соус Chapchae, Картофель Отварной.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IИриша/-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю