Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natalya.nata.ryabova
Журнал
31 янв 21
natalya.nata.ryabova- Журнал, 31 янв 21
Параметры Пользователя natalya.nata.ryabova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2021
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
19,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2021:
1401 ккал
Жир: 80,81г | Белк: 77,02г | Углев: 87,36г.
Завтрак:
Витапром Мослецитин, Good Food Чернослив без Косточки, Кофе (из Молотых Зерен), НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Жареное Яйцо без Жира, Ароматы Жизни Масло Льняное, Баян Сулу Зефир в Шоколаде.
Обед:
Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки.
Ужин:
Шашлык из Свинины.
Перекус/Другое:
Русскарт Кукурузные Шарики.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natalya.nata.ryabova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю