Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Diatrilestari
Журнал
31 янв 21
Diatrilestari- Журнал, 31 янв 21
Параметры Пользователя Diatrilestari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2021:
837 ккал
Жир: 28,33г | Белк: 44,20г | Углев: 107,18г.
Завтрак:
Seledri, Telur Rebus, Mentimun (dengan Kulit), Roti Gandum Panggang.
Обед:
Cabai Merah atau Rawit, Tahu Kukus, Jeruk, Maicih Basreng, Rumput Laut Kering, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Wortel Dimasak, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Nasi Merah.
Ужин:
Sawi Dimasak, Buah Anggur, Telur Rebus.
Перекус/Другое:
Belvita Belvita Breakfast, Kacang Hijau Dimasak.
подробнее ...
1879 ккал
Упражнение:
HIIT - 12 минуты, Прыжки на Скакалке - 5 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 22 часа и 43 минуты.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
rumput lautnya merk apa?
31 янв 21 написано членом:
alyamuthia
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Diatrilestari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю