Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
31 янв 21
Наташа По- Журнал, 31 янв 21
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2021
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
37,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2021:
1748 ккал
Жир: 94,79г | Белк: 90,39г | Углев: 152,35г.
Завтрак:
Oghab Halva Халва Кунжутная, Чудское Озеро Творожный Сыр, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Свекла Вареная, Вареное Яйцо.
Обед:
Магнит Морковь Свежая, Малина, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Творог 9%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Магнит Банан.
Ужин:
Cheese Gallery Сыр с Голубой Плесенью Блюфор, Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Чудесный Край Соломка Сладкая, Ашан Котлета Рыбная, Капуста Тушеная без Масла.
Перекус/Другое:
Идея Миндаль, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю