Nuril Lela- Журнал, 31 янв 21

Параметры Пользователя Nuril Lela | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2021

72,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2021:

1242 ккал

Жир: 25,10г | Белк: 84,37г | Углев: 170,14г. Завтрак: Indonesian Ote Ote, Banana, Honey, Captain Oats Instant Oatmeal. Обед: Cooked Spinach (from Fresh), ABC Kecap Manis, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasi Putih. Ужин: Cooked Spinach (from Fresh), ABC Kecap Manis, Nasi Putih, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3). подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nuril Lela-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nuril Lela- Журнал, 31 янв 21

Оставить свой Комментарий

Nuril Lela-Изменение Веса