olgarik09- Журнал, 31 янв 21

Параметры Пользователя olgarik09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2021

59,4 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2021:

1245 ккал

Жир: 42,48г | Белк: 69,37г | Углев: 150,06г. Завтрак: Восход Хлеб Тостовый, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Компот Ягодный, Гречка Отварная, Желудки Куриные. Ужин: Нам Ням Твистер с Курицей . Перекус/Другое: Простой Французский Тост, Окей Кекс Ягодный, Кофе (из Молотых Зерен), Форель Слабосоленая. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgarik09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgarik09- Журнал, 31 янв 21

Оставить свой Комментарий

olgarik09-Изменение Веса