Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Danana
Журнал
30 янв 21
Danana- Журнал, 30 янв 21
Параметры Пользователя Danana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Stepped on a few times to make sure.
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2021:
1653 ккал
Жир: 98,77г | Белк: 53,38г | Углев: 150,91г.
Завтрак:
Walnuts, Bananas.
Обед:
Calavo Avocado, Trader Joe's Greek Yogurt Nonfat Plain, DiGiorno Shaved Parmesan Cheese, Blueberries , Dole Snap Peas, Trader Joe's Multigrain & Flaxseed Water Crackers, Artichokes (Globe or French, Unprepared, Frozen) .
Ужин:
Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Strawberries , Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Greek Salad.
Перекус/Другое:
Peloponnese Kalamata Olives, Buttered Popcorn Popped in Oil.
подробнее ...
Потеряно 6,0 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Danana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю