Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svistoplas
Журнал
30 янв 21
Svistoplas- Журнал, 30 янв 21
Параметры Пользователя Svistoplas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021
92,2 кг
Потеряно до сих пор:
24,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2021:
1926 ккал
Жир: 99,09г | Белк: 84,71г | Углев: 173,50г.
Завтрак:
Oreo Golden Double Stuf, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Animal Fat or Drippings, Fried Egg, Kroger Deli Thin Sliced Muenster Cheese, Calavo Avocado, Land O' Frost Oven Roasted Chicken Breast, Oscar Mayer Center Cut Bacon , Holsum Texas Toast White Enriched Bread.
Ужин:
Crunchmaster Multi-Seed Crackers - Original, Crunchmaster Multi Grain Crisps Snack Crackers, Parmesan Cheese (Hard) , Oreo Golden Double Stuf, Hershey's Miniatures, Animal Fat or Drippings, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Lay's Barbecue Potato Chips (1.5 oz), Tony Luke's Cheesesteak, Kroger Deli Thin Sliced Muenster Cheese.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svistoplas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю