Алена Янис- Журнал, 30 янв 21

Параметры Пользователя Алена Янис | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021

50,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2021:

787 ккал

Жир: 44,58г | Белк: 46,02г | Углев: 54,04г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Вареное Яйцо, Кофе. Обед: Рыба Вареная, Брокколи. Ужин: ВкусВилл Кефир 3,2%, Капуста Тушеная. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алена Янис-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алена Янис- Журнал, 30 янв 21

Оставить свой Комментарий

Алена Янис-Изменение Веса