Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lizzie195
Журнал
10 авг 20
lizzie195- Журнал, 10 авг 20
Параметры Пользователя lizzie195
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2020
76,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2020:
1918 ккал
Жир: 56,37г | Белк: 84,22г | Углев: 137,27г.
Завтрак:
Tea with Milk, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Fried Egg with Fat, Tesco Wholemeal Bread.
Обед:
Asda Fat Free Greek Style Yogurt, Mango, Aldi Pickled Sliced Beetroot, Asda Pak Choi, Aldi Pickled Sliced Beetroot, Apetina Classic Feta Cubes in Brine, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Thigh Meat (Roasted, Cooked) .
Ужин:
Asda Fat Free Greek Style Yogurt, Mango, Co-Op Greek Style Natural Yoghurt.
Перекус/Другое:
Sauvignon Blanc Wine , Cabernet Sauvignon Wine.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lizzie195-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю