|
Завтрак, по совместительству обед, 550 ккал. Сырники «с сюрпризом», сгущеные сливки и ароматный чай😍
|
541 ккал
|
Жир: 24,69г | Белк: 37,63г | Углев: 42,00г.
Завтрак: Сырники, Алексеевское Сгущеные Сливки с Сахаром. подробнее ...
|
|
 Комментария
Рецепт сырников, чтобы не потерять:
Творог 5%, 200 грамм, брикетный
Маленькое яйцо
Половина банана
1 ст.л. муки + для посыпки
1 ст.л тростникового сахара
Соль, ванилин (по вкусу)
Творог, яйцо, муку, сахар, соль смешать, получится консистенция сметаны, выложить ложечкой на тонко рассыпанный слой муки массу и сверху положить кругляшок банана, «защипнуть» банан влажными руками творожной массой, при помощи ладони и высокого ножа сформировать сырники.
На хорошо разогретой сковороде с небольшим количеством растительного масла обжариваем сырники с двух сторон, после этого накрываем сырнички крышкой и доводим до готовности на маленьком огне.
Сырники получаются очень вкусные, нежные, в меру «упругие» ❤️❤️❤️
30 янв 21 написано членом: as228777
|
30 янв 21 написано членом: ertywi
|
Милые дамы (18+ и 65кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 906 664 13 72 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
30 янв 21 написано членом: gturl
|
Кто тебе спустил на аладьи
30 янв 21 написано членом: Mkuraev22
|
этот придурок везде влезет со своими шутками ниже пояса
30 янв 21 написано членом: terezakorkina
|
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
30 янв 21 написано членом: cccgggg22
|
🌺Возьму в групповой чат по правильному питанию "ЛЕДИ СОВЕРШЕНСТВО", желающих потерять 10-13 кг.за два месяца. С Вас желание, с меня результат!!! Бесплатно!!!
Учим правильно питаться, и приобретать правильные пищевые привычки! Подробности напишу в личку!!!!!! Пишите мне сразу в ВатСап 8 952 85 06479 🌺
30 янв 21 написано членом: qgjitr
|
31 янв 21 написано членом: Вова70
|
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
31 янв 21 написано членом: жирррррррр
|
Кураев, ну и глупый же вы человек. Жаль. Мне казалось, что здесь друг к другу относятся по человечески.
31 янв 21 написано членом: lara.kirnosova
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
