Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilkasofia
Журнал
30 янв 21
ilkasofia- Журнал, 30 янв 21
Параметры Пользователя ilkasofia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2021:
1818 ккал
Жир: 32,43г | Белк: 82,49г | Углев: 318,73г.
Завтрак:
Tequeños, Servipan Pan de Queso.
Обед:
Servipan Pan de Queso, Diana Arroz, Atún en Agua (Enlatado), Pimentón, Auyama Cruda, Plátano Maduro Hervido.
Ужин:
Servipan Pan de Queso, Cotufas, Colombia Helado Colombia (Vaso ) , Italo Galletas Wafers, Carulla Pan Integral.
Перекус/Другое:
Casabe, Gelatina de Pata, Trululu Gomitas Aros, Medalla de Oro Leche en Polvo .
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilkasofia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю