Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Andrea Fangel
Журнал
30 янв 21
Andrea Fangel- Журнал, 30 янв 21
Параметры Пользователя Andrea Fangel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021
81,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2021:
1333 ккал
Жир: 50,08г | Белк: 122,54г | Углев: 57,88г.
Завтрак:
Tirolez Queijo Minas Frescal, Melitta Café sem Açúcar , Óleo de Coco, Ovo.
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido, Filé de Frango Grelhado, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Milho, Couve Manteiga Crua.
Ужин:
Atum.
Перекус/Другое:
Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Porto Alegre Queijo Minas Frescal, Ovo, Eisenbahn Cerveja IPA.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Andrea Fangel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю