Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mojsan_k
Журнал
29 янв 21
Mojsan_k- Журнал, 29 янв 21
Параметры Пользователя Mojsan_k
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2021
46 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2021:
882 ккал
Жир: 32,26г | Белк: 33,33г | Углев: 113,51г.
Завтрак:
Malet Fläskkött, Santa Maria Chili Paste , Gullök.
Обед:
Äpple, Allerum Grevé, Pågen Pågenlimpan, Bregott Bregott Ekologisk, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett).
Ужин:
Blåbärsmuffins, Kaffe.
Перекус/Другое:
Te (Bryggt), Annas Pepparkakor.
подробнее ...
1454 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 2 часа и 30 минуты, Gång - 2 часа и 33 минуты, Apple Health - 18 часа и 57 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mojsan_k-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю