Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nicoletta83.11
Журнал
30 янв 21
Nicoletta83.11- Журнал, 30 янв 21
Параметры Пользователя Nicoletta83.11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
62,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2021:
1641 ккал
Жир: 60,00г | Белк: 107,12г | Углев: 168,28г.
Завтрак:
Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g), Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio.
Обед:
Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Gamberi Sgusciati, Barilla Spaghetti N.5, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Kinder Bueno, Kinder Brioss.
Ужин:
Mulino Bianco Pan di Stelle, Lindt Excellence 99%, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine, Patatine Fritte (da Surgelate), Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta).
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nicoletta83.11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю