Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
30 янв 21
H.M.K.2- Журнал, 30 янв 21
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
21,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2021:
1830 ккал
Жир: 84,37г | Белк: 62,82г | Углев: 197,06г.
Завтрак:
Mandarine, Bauernbrot, Spiegelei, Vegetarisch Lecker Veggie Aufschnitt Paprika, Philadelphia Kräuter Balance, Kaffee mit Milch.
Ужин:
Krombacher Alkoholfrei.
Перекус/Другое:
Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Honig, Apfel, My Muesli Weltmüslitagsmusli, Prozis Protein Snack .
подробнее ...
1713 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 13 часа и 10 минуты, Спать - 10 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
36 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю