Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lesyalesya92
Журнал
30 янв 21
lesyalesya92- Журнал, 30 янв 21
Параметры Пользователя lesyalesya92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2021:
1890 ккал
Жир: 109,46г | Белк: 86,93г | Углев: 137,95г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере Шоколад с Вафелькой, Милково Сыр Российский, Сливочное Масло, Селяночка Хлеб Столичный.
Обед:
Фундук Фундук, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной.
Ужин:
Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Бургер Кинг Воппер с Сыром.
Перекус/Другое:
Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле Эскимо в Карамельной Глазури, Летний День Молоко 3,2%, Протеиново-творожное печенье.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lesyalesya92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю