Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlekseiYu
Журнал
30 янв 21
AlekseiYu- Журнал, 30 янв 21
Параметры Пользователя AlekseiYu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021
94,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2021:
1860 ккал
Жир: 101,94г | Белк: 60,08г | Углев: 167,06г.
Завтрак:
Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Помидоры, Омлет с Молоком, Белый Хлеб.
Обед:
Сыр Моцарелла, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Авокадо, Стручковая Фасоль с Яйцом.
Ужин:
Панакота.
Перекус/Другое:
Фундук, Котлета Рыбная, Белый Хлеб, Шампанское, Банан, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Заканчивай уже
30 янв 21 написано членом:
ilonacabrera
Все не буду больше так гнать 😉
30 янв 21 написано членом:
AlekseiYu
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlekseiYu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю