Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Serg45z
Журнал
30 янв 21
Serg45z- Журнал, 30 янв 21
Параметры Пользователя Serg45z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021
85,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2021:
3202 ккал
Жир: 163,54г | Белк: 114,83г | Углев: 327,04г.
Завтрак:
Сметана 20%, Творог 9%, Горячая Штучка Кругетсы, Красная Цена Сухофрукты и Орехи.
Обед:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Русский аппетит Бургер Тарантино , Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Фруате Йогурт с Персиком.
Ужин:
Батон.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Serg45z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю