Gono4ka- Журнал, 30 янв 21

Параметры Пользователя Gono4ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021

64,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2021:

1706 ккал

Жир: 72,10г | Белк: 131,48г | Углев: 98,89г. Завтрак: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Хохланд Творожный Сыр, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Геркулес Овсяные Хлопья, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яйцо. Ужин: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Греческий Салат, Свинина Запеченая. подробнее ...

1995 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gono4ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gono4ka- Журнал, 30 янв 21

Оставить свой Комментарий

Gono4ka-Изменение Веса