Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iza517
Журнал
30 янв 21
Iza517- Журнал, 30 янв 21
Параметры Пользователя Iza517
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021
139 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
64 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2021:
2590 ккал
Жир: 108,41г | Белк: 134,91г | Углев: 269,07г.
Завтрак:
Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Молочный Завод Преображенский Масло Сливочное, Рижский Хлеб Ржаной Хлеб из Цельносмолотой Муки Бездрожжевой, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Parmalat Молоко 1,8%, Вологодское Яйцо.
Обед:
Рис 30.01, Calve Майонез Классический.
Ужин:
Запеканка 30.01.
Перекус/Другое:
Parmalat Молоко 1,8%, Myprotein Protein Cookie Chocolate Orange, Mamba Фрумеладки.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iza517-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю