Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_madulembre
Журнал
29 янв 21
_madulembre- Журнал, 29 янв 21
Параметры Пользователя _madulembre
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ontem vesti uma calça que não entrava mais em mim, e não só entrou como ficou "folgadinha", estou muito feliz!
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2021:
971 ккал
Жир: 35,23г | Белк: 59,30г | Углев: 101,16г.
Завтрак:
Café com Leite Integral, Marilan Biscoito Água e Sal .
Обед:
Peixe Empanado Frito, Cenouras, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
подробнее ...
2045 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,3 кг за Неделю
124 Сторонников
Поддержка
Комментария
Parabéns 🎊
29 янв 21 написано членом:
Kênia Oliveira
parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻
30 янв 21 написано членом:
Crisleopoldina
Que ótimo 👍 Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻
30 янв 21 написано членом:
S.marson
Obrigado pessoal, fico muito feliz por todos os comentários! 😍😍
30 янв 21 написано членом:
_madulembre
Comecei uma reeducação alimentar com a Nutri Paula Mello na terça-feira e já emagreci 3 quilos. Voltando as caminhadas hoje!
30 янв 21 написано членом:
AntoniaGilcyane
👏🏻👏🏻👏🏻
31 янв 21 написано членом:
claudia leite30
Melhor sensação hahaha parabéns!
31 янв 21 написано членом:
rejane_
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_madulembre-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю