Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zaw00d
Журнал
29 янв 21
Zaw00d- Журнал, 29 янв 21
Параметры Пользователя Zaw00d
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2021
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2021:
2117 ккал
Жир: 87,77г | Белк: 59,67г | Углев: 253,68г.
Завтрак:
Coffee with Milk.
Обед:
Nestle Hot Chocolate, Bacon, Chicken and Tomato Club Sandwich with Lettuce and Spread.
Ужин:
Dr. Oetker Ristorante Pizza Pepperoni Pesto.
Перекус/Другое:
Ontario Craft Beer, Costco Chocolate Chip Cookie.
подробнее ...
2288 ккал
Упражнение:
Баня (Сауна) - 18 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 44 минуты, Отдыхать - 13 часа и 53 минуты, Спать - 9 часа и 5 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zaw00d-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю