Debbie Cousins- Журнал, 29 янв 21

Параметры Пользователя Debbie Cousins | < Предыдущая Запись |Следующий >

HOORAY! I'm in "optimal" ketosis 4.0! It only took me two days to get here. I thought it might take longer than that. Anybody know what to do if I end up in "high" ketosis to get it back down without knocking me out of ketosis altogether?

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2021:

1313 ккал

Жир: 102,51г | Белк: 68,45г | Углев: 26,70г. Завтрак: Land O'Lakes Salted Butter, Morning Tea, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Oscar Mayer Center Cut Bacon. Обед: Morning Tea, IP - Chicken Marsala. Ужин: Butter (Salted), Roasted Salted Cashew Nuts, Atkins Cheesy Chicken Risotto. Перекус/Другое: Sunset Mini Cucumbers, Morning Tea, Butter (Salted), Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking). подробнее ...

8 Сторонников Поддержка

Комментария

You will not end up in high ketosis. But if you worry .... carbs... would knock you down quick enough

30 янв 21 написано членом: liv001

And also a high number may indicate that you need to drink a bit more water

30 янв 21 написано членом: liv001


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Debbie Cousins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Debbie Cousins- Журнал, 29 янв 21

Оставить свой Комментарий

Debbie Cousins-Изменение Веса