Natali_2911- Журнал, 29 янв 21

Параметры Пользователя Natali_2911 | < Предыдущая Запись |Следующий >

1563кал. 2 часа в спортзале

78,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2021:

1563 ккал

Жир: 81,22г | Белк: 71,56г | Углев: 109,21г. Завтрак: Пятерочка Груша Сезонная , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем, Творожная Запеканка, Помидоры, Жареное Яйцо. Обед: Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем, Бабкины Семечки Семечки, АТБ Скумбрия Соленая, Миндаль Чебурек, Пятерочка Груша Сезонная . Ужин: Сыр, Вино Красное Сухое, Салат Оливье, Пятерочка Чебурек, Пятерочка Груша Сезонная . подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natali_2911-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natali_2911- Журнал, 29 янв 21

Оставить свой Комментарий

Natali_2911-Изменение Веса