Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mitzi80
Журнал
29 янв 21
Mitzi80- Журнал, 29 янв 21
Параметры Пользователя Mitzi80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Lunch today was a rocket salad, with fresh cantaloupe and peaches.
It was under 400 calories and very yummy. I was able to sneak in a little cheese bread too!
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2021:
2645 ккал
Жир: 132,68г | Белк: 93,57г | Углев: 266,85г.
Завтрак:
Aldi Quark, Sour Cream, Garden Cress , Cucumber, Radish, Carrots, Whole Wheat Bread.
Обед:
Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Tesco Rocket Salad, Peaches (Solids and Liquids, Extra Light Syrup, Canned) , Cantaloupe , Cheese Bread.
Ужин:
White Sauce, Aldi Bacon, Biona Organic Spelt Spaghetti, Cooked Brussels Sprouts, Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten).
Перекус/Другое:
Ben & Jerry's Peanut Butter Cup Ice Cream , Waitrose Apple Juice.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mitzi80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю