Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jean76art
Журнал
29 янв 21
Jean76art- Журнал, 29 янв 21
Параметры Пользователя Jean76art
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2021
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2021:
1299 ккал
Жир: 38,00г | Белк: 40,40г | Углев: 183,20г.
Завтрак:
Monster Beverage Ultra Sunrise (Can), Pure Heart Seedless Watermelon, Great Value Pecan Halves.
Обед:
Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Pineapple Chicken.
Ужин:
Heinz Ketchup No Sugar Added, Pepperidge Farm 100% Whole Wheat Hamburger Buns, Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Alexia Waffle Cut Sweet Potato Fries, Trader Joe's Veggie Burger, Olive Garden Light Beer (Bottle).
Перекус/Другое:
Great Value Raisins.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jean76art-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю