cris2024- Журнал, 29 янв 21

Параметры Пользователя cris2024 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2021

61,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2021:

1178 ккал

Жир: 38,33г | Белк: 33,85г | Углев: 190,80г. Завтрак: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Granix Galletitas Crackers con Salvado. Обед: Banana, Banana, Huevo, Favorita Harina de Trigo, Vegetales Salteados. Ужин: Pan de Salvado, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Перекус/Другое: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Banana. подробнее ...

1957 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cris2024-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cris2024- Журнал, 29 янв 21

Оставить свой Комментарий

cris2024-Изменение Веса