ORshelly- Журнал, 29 янв 09

Параметры Пользователя ORshelly | < Предыдущая Запись |Следующий >

I have not been loosing so much this 2nd round this time. I have not been exercizing. I think that is the key for me. I just don't have enough hours in the day! I am sticking to the diet very well but not budging..... I know what I need to do and should do, it's just hard to make happen. I have a new bf who is very supportive and wants to help me every step of the way even though he thinks that I am just great the way that I am. When we eat dinner together, he sticks to foods that are on my diet for that meal. That is making it a little easier. That way I am not tempted to stray at all.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2009:

924 ккал

Жир: 19,73г | Белк: 24,51г | Углев: 158,84г. Завтрак: strawberries, fat free plain yogurt. Обед: Chocolate Shake (Regular), jamba juice. Перекус/Другое: Candy Bites. подробнее ...

2768 ккал

Упражнение: Боулинг - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка

Комментария

I was just talking to my friend and she said the same thing. For some odd reason the 2nd time around on the fatsmash you don't lose the weight as fast. I second that one cuz i'm going thru that right now, but I feel healthier. Your doing great keep up the good eating every little bit helps*

29 янв 09 написано членом: Married mom to 3


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ORshelly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ORshelly- Журнал, 29 янв 09

Оставить свой Комментарий

ORshelly-Изменение Веса