Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
trururu
Журнал
29 янв 21
trururu- Журнал, 29 янв 21
Параметры Пользователя trururu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2021:
1498 ккал
Жир: 67,92г | Белк: 111,55г | Углев: 104,96г.
Обед:
Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Черная Смородина, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Мясновъ Йогурт Термостатный 2,5%, Малина, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидор Соленый, Мяссури Ломтики Индейки, Националь Чечевица Красная, Виктория Тефтели на Пару.
Ужин:
Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Свинины, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Квашеная Капуста, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару.
подробнее ...
2998 ккал
Упражнение:
Катание на Лыжах (Скоростной Спуск) - 1 час, Выносливость Спорт - 24 минуты, Растяжения (Йога) - 15 минуты, Google Fit - 22 часа и 21 минуты.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
trururu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю