Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nicoletta83.11
Журнал
29 янв 21
Nicoletta83.11- Журнал, 29 янв 21
Параметры Пользователя Nicoletta83.11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2021
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
61,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2021:
1775 ккал
Жир: 56,33г | Белк: 79,81г | Углев: 239,46г.
Завтрак:
Fruttitali Fettine di Mela Essiccate, Fruittella Caramelle Cola, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g).
Обед:
Tre Mulini Taralli con Olio Extravergine d'oliva, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Cocco Essiccato, Pasta Integrale Secca, Speck, Uovo.
Ужин:
Lindt Excellence 99%, Kinder Bueno, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g), Orogel Leggerezza Minestrone, Gran Pavesi Cracker Salati, Chiquita Banana.
Перекус/Другое:
Tre Mulini Crackers Integrali (36g).
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nicoletta83.11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю