Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgef28
Журнал
29 янв 21
olgef28- Журнал, 29 янв 21
Параметры Пользователя olgef28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2021
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2021:
1703 ккал
Жир: 42,22г | Белк: 111,89г | Углев: 211,82г.
Завтрак:
Rude Health Chickpea & Lentil Crackers, Omega-3 Supreme Life&Food, Leerdammer Lightlife, Oatly Овсяное Молоко ОЕ, Ocean Spray Dried Cranberries 50% Less Sugar, Sweet Freedom Natural Sweetness, Porridge Oats OE, Tesco Almonds.
Обед:
Ombar Chocolate , Oatly Овсяное Молоко ОЕ, Aldi Hawaiian Stonebaked Pizza.
Ужин:
Sweet Freedom Natural Sweetness, Crushed Tomatoes (Canned) , Whey Protein Isolate OE, Egg, Kale , Aldi Garden Peas, Waitrose King Prawns.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
olgef28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю