BorzihSM- Журнал, 29 янв 21

Параметры Пользователя BorzihSM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2021

61,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2021:

1571 ккал

Жир: 56,87г | Белк: 74,18г | Углев: 197,49г. Завтрак: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Городецкий Молоко 3,2%, Клубника (Замороженная с Сахаром), Чернослив, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья, Городецкий Кефир 3,5%, Городец Творог 9%. Обед: Апельсин, Лечо, Свинина Тушеная, Агро-Альянс Бурый Рис, Каравай Хлеб "Жито", Борщ с Курицей. Ужин: Укроп, Городец Творог 9%, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Great Life Цикорий Гранулированный, Северная Долина Сметана 20%, Цветная Капуста. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BorzihSM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BorzihSM- Журнал, 29 янв 21

Оставить свой Комментарий

BorzihSM-Изменение Веса