Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DylanRose
Журнал
02 фев 14
DylanRose- Журнал, 02 фев 14
Параметры Пользователя DylanRose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2014
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2014:
2054 ккал
Жир: 81,32г | Белк: 120,80г | Углев: 215,85г.
Завтрак:
Clif Bar Builder's Bar - Crunchy Peanut Butter, Soy Milk.
Обед:
Tender Greens Flat Iron Steak Salad.
Ужин:
Nonfat Vanilla, Lemon or Coffee Flavor Yogurt, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Italian Salad Dressing, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Tomato Juice, Walnuts.
Перекус/Другое:
Cereal, Starbucks Caramel Frappuccino Light (Tall), On The Border Chips and Salsa, Chicken Wing.
подробнее ...
2020 ккал
Упражнение:
Тренажер (Умеренный) - 50 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DylanRose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю