Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Монолитдом
Журнал
29 янв 21
Монолитдом- Журнал, 29 янв 21
Параметры Пользователя Монолитдом
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2021
133,4 кг
Потеряно до сих пор:
19,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2021:
3404 ккал
Жир: 206,68г | Белк: 111,63г | Углев: 276,11г.
Завтрак:
Семенишна Молоко 2,5%, Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясничий Каштанчики Куриные, Рис Вареный.
Обед:
Мандарины, Белый Хлеб, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Hame Паштет из Мяса Птицы, Чай, Семенишна Молоко 2,5%.
Ужин:
Эдем Орехи Ассорти , Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Семенишна Молоко 2,5%, Чай.
Перекус/Другое:
Семенишна Молоко 2,5%, Чай, Сливочное Масло, Дымов Сосиски Говяжьи, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Жареное Яйцо.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Монолитдом-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю