Мария07111981- Журнал, 29 янв 21

Параметры Пользователя Мария07111981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

вчера первая тренировка

62,4 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2021:

1896 ккал

Жир: 57,07г | Белк: 130,92г | Углев: 232,10г. Завтрак: Перекресток Сыр Тильзитер, Яблоко, Седьмой континент Хурма, из Вологды Молоко 1,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Рис Отварной. Обед: Седьмой континент Хурма, Рис Отварной, Шекснинский Маслозавод Сметана 20%, Помидоры, Огурец, Индилайт Филе Грудки Индейки, Яблоко, из Вологды Молоко 1,5%. Ужин: Вологжанка Молоко 2,5%, Ореховый Рай Миндаль, DopDrops Молочно-Шоколадная Паста с Фундуком и Кокосом, Огурец, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. подробнее ...

102 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мария07111981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мария07111981- Журнал, 29 янв 21

Оставить свой Комментарий

Мария07111981-Изменение Веса