Pina Raswanti- Журнал, 29 янв 21

Параметры Пользователя Pina Raswanti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2021

69,1 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2021:

959 ккал

Жир: 36,01г | Белк: 60,58г | Углев: 100,49г. Завтрак: Buah Naga, Tempe Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). Обед: Tahu Isi, Telur Rebus, Rebo Kuaci Original, Tricks Asian BBQ Baked Crisps. Ужин: Cimory Cimory Squeeze Yogurt Original, Buah Naga. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pina Raswanti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pina Raswanti- Журнал, 29 янв 21

Оставить свой Комментарий

Pina Raswanti-Изменение Веса