GabiZF- Журнал, 28 янв 21

Параметры Пользователя GabiZF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2021:

1269 ккал

Жир: 58,48г | Белк: 45,77г | Углев: 59,69г. Обед: Ovo Cozido. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula, Queijo Parmesão (Duro), Manjericão, Tirolez Queijo Minas Frescal, Pomarola Molho de Tomate Caseiro , Pão Sírio. Перекус/Другое: Vinho Sauvignon Blanc, Morangos, Kiwi, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. подробнее ...

1703 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GabiZF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GabiZF- Журнал, 28 янв 21

Оставить свой Комментарий

GabiZF-Изменение Веса