Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ViktoriyaVal7
Журнал
28 янв 21
ViktoriyaVal7- Журнал, 28 янв 21
Параметры Пользователя ViktoriyaVal7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2021:
1408 ккал
Жир: 53,58г | Белк: 96,01г | Углев: 138,05г.
Завтрак:
Heinz Соус Барбекю, Котлеты из Индейки, Листья Салата, Кофе с Молоком, Сырники ПП, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой), Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный, Юкон Групп Лаваш Тандырный.
Обед:
Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Мистраль Булгур Отварной, Сырники ПП, Огурец (с Кожурой), Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный, Котлеты из Индейки.
Ужин:
Чудесный Край Соломка Сладкая, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла.
Перекус/Другое:
Fit Parad Сахарозаменитель, Кофе (Растворимое), Чудесный Край Соломка Сладкая, Alpen Gold Oreo со Вкусом Арахисовой Пасты.
подробнее ...
130 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ViktoriyaVal7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю