Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irenamur3
Журнал
28 янв 21
irenamur3- Журнал, 28 янв 21
Параметры Пользователя irenamur3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021
53,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2021:
1382 ккал
Жир: 62,57г | Белк: 86,62г | Углев: 112,57г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Сыр Российский, Край Каравай Батон Нарезной.
Обед:
Суп из Сайры, Куриные Голени с Кожей, Приготовленная Квашеная Капуста.
Ужин:
Barilla Макароны Бантики Отварные, Куриные Голени с Кожей.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, ВкусВилл Десерт Молокосодержащий Мусс Молочно-Шоколадный.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irenamur3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю