Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
monikea
Журнал
28 янв 21
monikea- Журнал, 28 янв 21
Параметры Пользователя monikea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2021:
1311 ккал
Жир: 63,91г | Белк: 34,40г | Углев: 162,21г.
Завтрак:
Bauducco Levíssimo Cracker Integral, Vitamina de Abacate.
Обед:
Itambé Iogurte Pedaços Coco, Arroz Branco (Cozido), Palmito, Beterrabas, Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada.
Ужин:
Palmito, Abobrinha Refogada.
Перекус/Другое:
Philadelphia Cream Cheese Original, Ameixa Seca, Pêssego, Castanhas-do-Pará, Mingau de Aveia.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
monikea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю