Cristinagg82- Журнал, 28 янв 21

Параметры Пользователя Cristinagg82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021

64,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2021:

1408 ккал

Жир: 118,89г | Белк: 73,46г | Углев: 11,91г. Обед: Jamón Ibérico de Bellota, Legado Sobrasada de Cerdo Ibérico , Champiñones, Hacendado Costilla Adobada Cerdo Ibérico . Ужин: Corona Queso Gouda Semi Curado, Ajo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Jamón Ibérico de Cebo, Hacendado Corazones de Alcachofa. Перекус/Другое: Hacendado Almendra Tostada Sal. подробнее ...

3900 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

22 Сторонников Поддержка

Комментария

👍👍👍 esa Cris!!!

28 янв 21 написано членом: Chispachispa

👏👏👏qué tal la máquina de remo?

30 янв 21 написано членом: Lasaña

Pues es durilla, tengo que controlar todavía los programas que tiene y sobre todo crear adherencia, el primer día noté las agujetas. Está semana que vuelvo al trabajo veré si consigo tomármelo en serio.

31 янв 21 написано членом: Cristinagg82


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristinagg82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristinagg82- Журнал, 28 янв 21

Оставить свой Комментарий

Cristinagg82-Изменение Веса