Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Herreronet
Журнал
04 авг 15
Herreronet- Журнал, 04 авг 15
Параметры Пользователя Herreronet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2015
80 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2015:
1283 ккал
Жир: 40,43г | Белк: 69,61г | Углев: 157,05г.
Завтрак:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Naranja Natural, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada.
Обед:
Hacendado Picos Camperos, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Bacalao al Horno o a la Parrilla, Arroz Blanco.
Ужин:
Picotas, Queso Manchego, Pan Blanco, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Tortilla Francesa.
подробнее ...
2096 ккал
Упражнение:
Пресс - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Herreronet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю