Gaby_OHP- Журнал, 28 янв 21

Параметры Пользователя Gaby_OHP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021

66,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2021:

1494 ккал

Жир: 29,18г | Белк: 84,33г | Углев: 232,72г. Завтрак: Kiwi, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Belbake Farinha de Milho, Lidl Flocos de Aveia, Salutem Farinha de Arroz, Cem Porcento Sementes de Chia. Обед: Babybel Mini Babybel Light, Maçã, Tomates, Continente Equilibrio Lasanha Vegetariana, Sopa de Legumes. Ужин: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Nacional Corn Flakes Zero, Terra Nostra Leite Magro . Перекус/Другое: Clementinas. подробнее ...

1690 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaby_OHP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaby_OHP- Журнал, 28 янв 21

Оставить свой Комментарий

Gaby_OHP-Изменение Веса