Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Рубин я Рубин
Журнал
28 янв 21
Рубин я Рубин- Журнал, 28 янв 21
Параметры Пользователя Рубин я Рубин
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2021:
1238 ккал
Жир: 46,95г | Белк: 109,18г | Углев: 91,86г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Вегетория Хлеб Ржано-Пшеничный Фитнесс.
Обед:
Куриное Филе Вареное, EKO Кукуруза, Пекинская Капуста.
Ужин:
Семейка Озби Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника , Кефир (Обезжиренный), Руккола, Помидоры, Семга Запеченная.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника, Лента Яблоко, Curtis Чай Зеленый.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Рубин я Рубин-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю