Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tushta
Журнал
28 янв 21
tushta- Журнал, 28 янв 21
Параметры Пользователя tushta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021
91,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2021:
1064 ккал
Жир: 41,67г | Белк: 70,08г | Углев: 113,75г.
Завтрак:
Сметана , Изюм (без Косточек), Кофе с Молоком, Обережье Творог 5%.
Обед:
Компот из Сухофруктов, Сыр Российский, Сало, Брокколи, Болгарский Перец.
Ужин:
Киви, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Красные Помидоры.
Перекус/Другое:
Чай, Творог 5%, Сушка.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tushta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю