Marco Tullio Cicerone- Журнал, 28 янв 21

Параметры Пользователя Marco Tullio Cicerone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021

67,8 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2021:

1722 ккал

Жир: 70,80г | Белк: 128,54г | Углев: 150,55г. Завтрак: Salmone Affumicato, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Burro, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Myprotein The Whey Chocolate, Caffè Zuccherato. Обед: Tortellini di Carne, Caffè Zuccherato, Provolone. Ужин: Grana Padano Grana Padano, Gorgonzola, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Arance, Fegato di Vitello. Перекус/Другое: Myprotein The Whey Chocolate, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera). подробнее ...

1499 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marco Tullio Cicerone- Журнал, 28 янв 21

Оставить свой Комментарий

Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса