avvss1978- Журнал, 28 янв 21

Параметры Пользователя avvss1978 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021

70,8 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2021:

1417 ккал

Жир: 90,65г | Белк: 98,99г | Углев: 84,08г. Завтрак: Останкино Сервелат Коньячный, Лимак Батон Кефирный, Творожная Запеканка с Изюмом. Обед: Махеевъ Майонез, Раз Два Салат с Крабовыми Палочками. Ужин: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Киви, Летний День Молоко 3,2%, Творожная Запеканка с Изюмом. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

avvss1978-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

avvss1978- Журнал, 28 янв 21

Оставить свой Комментарий

avvss1978-Изменение Веса